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情緒管理：你不再是個情緒失控者
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底下是 情緒管理：你不再是個情緒失控者 的內容簡介
“憤怒從來都不會沒有原因，但沒有一個是好原因。”
當出現衝突的時候，人們都是在想著積極地“迎戰”，卻不去想這件事爭論到結束，就算是自己勝利的話，對自己又有多大的意義，甚至還浪費了很多時間，同時影響到了自己的心情。還有可能讓自己失去機會。
在人的各種情感中，憤怒往往比別的情緒更激烈、更具有破壞性。然而，過度的憤怒會對一個人產生巨大的負面影響，它會影響一個人的身體健康，也會影響你的工作和生活，給自己和別人都帶來傷害，憤怒的潮水會將你所希望的幸福和快樂全部淹沒掉，讓你後悔不及。
作者： 李巍
新功能介紹- 出版社：大拓文化
新功能介紹 - 出版日期：2009/12/11
- 語言：繁體中文
商品網址: 情緒管理：你不再是個情緒失控者
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▲中信兄弟新洋投銳力。（圖／中信兄弟提供）
記者王真魚／台南報導
統一獅2日台南主場續戰中信兄弟，兩隊皆由洋投先發，獅隊布魯斯掛帥主投，兄弟銳力首度與獅隊交手，尋求本季首勝。
布魯斯本季出賽20場，9場優質先發，拿下9勝5敗，防禦率3.67，其中5勝是對兄弟所拿下，僅吞2敗，防禦率3.49，對兄弟投得不差。
面對兄弟打線，布魯斯被打擊率僅0.252，最要注意張正偉、張志豪兩名左打，今年對戰打擊率都超過4成。
銳力8月19在一軍首度亮相，對富邦悍將先發6局僅失2分，26日第二場先發，再度對戰悍將，主投6.2局失掉4分、3分責失，連兩場優質先發，防禦率3.55，不過勝投尚未開張。
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情緒管理：你不再是個情緒失控者
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